Архивы

Рубрика «Без рубрики».

Система минус 60 – это завтрак без ограничений!

система минус 60 завтракОбычные диеты, какими бы щадящими они не были – всегда некое насилие над организмом. Но система минус 60 позволяет разбавлять свое меню всем, чего душа пожелает – и при этом терять килограммы. Завтрак по системе минус 60 – это удовольствие без границ!

Если человек вынужден отказывать себе в чем-то, а в результате нервная система страдает от неизбежного стресса – длительное отсутствие в рационе привычных лакомств способно даже ввергнуть в депрессию. Но согласно системе Екатерины Миримановой с утра можно есть Читать полностью »

Ужин по системе минус 60 – свежий сон на «легкий желудок».

система минус 60 ужинУникальная авторская методика похудения от Екатерины Миримановой, позволяющая в первой половине дня употреблять продукты без ограничения, предъявляет довольно строгие требования к тому, что и как можно есть вечером. Возможно, следовать этим правилам поначалу будет непросто, но результат стоит того!

Ужин по системе минус 60 – свежий сон на «легкий желудок»

По правилам системы ужинать желательно не позднее 18 часов. Это в идеале. К сожалению, подобный распорядок не слишком подходит для людей, которые по каким-либо причинам ложатся спать за полночь. Читать полностью »