Архивы

Рубрика «Отзывы».

Худеем для себя любимой!

Система минус 60 отзыв от: Olga

Система минус 60 отзыв от  Olga система минус 60 или мое волшебное похудениеМногие из нас, женщин, так и живут всю жизнь для кого-то, не узнав, что каждый должен жить и для себя, хотя бы немного. Заботиться о себе, любить себя, хорошо выглядеть, просто чтобы нравиться себе. А это нелегко, особенно, когда после родов набирается солидное количество лишних килограммов. Читать полностью »

Я постройнела и у вас получится!

Система минус 60 отзыв от: Наталья

sistema-minus-60-otzivМоя история такова…

Должна признаться, что я никогда не была худенькой девушкой.  При росте 170 см стрелка весов стабильно указывала на цифру 68. Но пять лет назад, я устроилась на работу и мой вес стал стремительно расти. Из-за ночных дежурств есть приходилось ближе к полуночи, а о здоровой еде мне и вовсе пришлось забыть. В результате через год мой вес увеличился на 14 килограммов. Читать полностью »

Как я похудела на 15 кг или худеем в хорошем настроении!

Система минус 60 отзыв от:  Дарья Ермакова

kak-ya-pohudela-na-15-kg-ili-hudeem-v-horoshem-nastroeniiС детства я была склонна к полноте. В школе меня часто дразнили, и я плакала от обиды.  Именно тогда и закралась в мою голову мысль о похудении.  Пробовала сидеть на разных диеты, разгрузочные дни, но многочисленные запреты в еде плохо сказывались на моем настроении и нервной системе, а утраченные килограммы очень быстро возвращались назад. Читать полностью »

Как я похудела после родов.

Система минус 60 отзыв от:  Марина1983

kak-ya-pohudela-posle-rodov-po-sisteme-minus-60Роды не проходят бесследно для женской фигуры – на фоне гормональной перестройки появляется лишний вес, остаются растяжки. Да и в период кормления грудью все хотят, чтобы было побольше молока, поэтому о диете не может быть и речи. Читать полностью »

Суть системы минус 60 и список продуктов на завтрак, обед и ужин.

Система минус 60 суть: от Ивлева Юлия

суть системы минус 60 и список продуктов на завтрак. обед и ужинАвтор системы питания минус 60 Мириманова Екатерина предполагает построение собственной, индивидуальной системы питания, а не отказа от пищи, или каких-либо продуктов.

Завтрак, обед и ужин – стандартные этапы приема пищи любого человека – не просто приветствуются, а даже обязательны. Читать полностью »