Худеем для себя любимой!

24 Июл 2011 Автор: Admin

Система минус 60 отзыв от: Olga

Система минус 60 отзыв от  Olga система минус 60 или мое волшебное похудениеМногие из нас, женщин, так и живут всю жизнь для кого-то, не узнав, что каждый должен жить и для себя, хотя бы немного. Заботиться о себе, любить себя, хорошо выглядеть, просто чтобы нравиться себе. А это нелегко, особенно, когда после родов набирается солидное количество лишних килограммов. Так хочется опять ощутить себя легкой, вернуться к прежнему весу! Мне в этом очень помогла книга Екатерины Миримановой «Система «Минус 60, или мое волшебное похудение». О самой системе я узнала несколько лет назад, но тогда эта информация еще не была для меня актуальна, а вот солидный набор килограммов после беременности заставил вспомнить о книге.

Книга прекрасно и вдохновляюще написана, я даже не заметила, как быстро дочитала до конца!
Здесь даются ответы на важные вопросы: почему мы со временем теряем привлекательность, позволяем себе есть лишнее, почему нам лень заставить себя сделать действительно что-то полезное и нужное?

Я настолько была вдохновлена информацией, содержащейся в книге, что решила радикально измениться. Я пересмотрела свой рацион, отучила себя есть вечером, после 18 часов. Некоторое время ушло на корректировку меню. Достаточно было приложить это волевое усилие, и жизнь стала меняться в лучшую сторону.

Стала ощущаться прежняя легкость в теле, а килограммы постепенно стали уходить. Я была ужасно рада! Чтобы закрепить результаты, я стала ухаживать за кожей, приобрела крем с подтягивающим эффектом, стала посещать занятия бодифлекса.

Можно сказать, что для меня началась новая жизнь, которая радует меня. Тело будто благодарит за заботу о нем, становится все более стройным. Первый месяц по системе питания минус 60 ознаменовался потерей шести килограммов, и главное – я стала верить в себя!

Система минус 60 отзывы:

Чтобы оставить отзыв, заполни форму: