Система минус 60. Видео упражнение 1: махи ногами

03 Июл 2011 Автор: Admin

На первом уроке Екатерина Мириманова покажет одно из упражнений для начинающих, которое входит в состав базового комплекса система минус 60 упражнения. Это упражнение задействует наружную, внутреннюю и заднюю часть бедра.

Один отзыв на «Система минус 60. Видео упражнение 1: махи ногами»

  1. [...] махов, доведя это число до 20 для каждой ноги. Видео тут. Также можно выполнять это упражнение, делая махи [...]

RSS-лента комментариев. И адрес для трекбека.

Система минус 60 отзывы:

Чтобы оставить отзыв, заполни форму: