Архивы

Как я похудела на 15 кг или худеем в хорошем настроении!

Система минус 60 отзыв от:  Дарья Ермакова

kak-ya-pohudela-na-15-kg-ili-hudeem-v-horoshem-nastroeniiС детства я была склонна к полноте. В школе меня часто дразнили, и я плакала от обиды.  Именно тогда и закралась в мою голову мысль о похудении.  Пробовала сидеть на разных диеты, разгрузочные дни, но многочисленные запреты в еде плохо сказывались на моем настроении и нервной системе, а утраченные килограммы очень быстро возвращались назад. Читать полностью »

Уход за кожей по системе минус 60: кофейный скраб, мумиё, массаж, упражнения

Как вы уже знаете, система Миримановой включает в себя не только правильное питание, но и тщательный уход за кожей. Особенно если необходимо скинуть ни 5 кг, а все 25 или 60 кг. В этом случае «объемное» похудение без дополнительных мероприятий приводит к обвисшей и дряблой коже и на теле, и на лице. Читать полностью »